Свет и тени – постоянные спутники человека, наполняющие наше внутреннее естество. Они являются частью, кем мы являемся, и кем не хотим быть. Они также то, кем мы можем стать в будущем.
Ясно, что присутствие двух начал в каждом из нас не может не сопровождаться борьбой: между тем, что мы признаем, и тем, чего избегаем. Тем, что впускаем в свою жизнь, и тем, что игнорируем и хотели бы навсегда забыть. Таким образом, мы, словно канатоходцы, пытаемся удержать равновесие, чтобы жить своей жизнью, не позволяя ни одной части одержать верх целиком и полностью.
Интуиция подсказывает, что достигнуть баланса между тем, что мы принимаем (знаем) и тем, что отбрасываем (и не хотим знать) – непросто. В первую очередь, для того, чтобы жить в ладу с собой, следует принять эту истину: «Все мы созданы из света и теней». Это неприятно, но честно: у каждого из нас существуют те части, которые мы не хотим принимать…
Принятие тёмной стороны – это всегда больно и некомфортно. Но одновременно это означает изменения, рост и развитие. Также – подлинное принятие себя настоящего. Это означает, что мы должны познать себя и воспринимать без надрыва и пафоса – с помощью здоровой самооценки. Не всё в нас – светло, и это нормально. И не всегда свет освещает нашу жизнь. Иногда он настолько ослепляет нас, что только тени могут дать ответы на вопросы, которые мы так долго искали.
![Свет и тени: как достичь баланса между принятием и отрицанием](https://sun9-17.userapi.com/impg/c857336/v857336543/a632a/c8ufzf0Jcgw.jpg?size=1280x854&quality=96&sign=8bc14bc3081a9a2d6742999331277f89&c_uniq_tag=GQx36xcZm961KtXXnvsfD54jjzFCnUo3grV_jufMnKk&type=album)